Carolina

Min intention är att erbjuda Dig en stund i stillhet, där Du får vara Dig själv och koppla bort omgivningen en stund. För att samla nya krafter, rensa bort sådant du inte behöver just nu och uppmärksamma dig själv en stund. Att få vara sunt egoistisk gör att du kan nå ut till andra på ett lättare och bättre sätt, med de resurser Du har!

Stresshantering handlar ofta om att:

  • Bli medveten (om kroppen, tankar, känslor & beteende)
  • Se över de krav som du själv och andra ställer på dig samt
  • De resurser du faktiskt har – såsom energi, tid, lust, intuition, kunskap, pengar o.s.v.
  • Lära sig att återhämta sig samt lyssna inåt

Genom detta kan du lära känna dina egna resurser som hjälper dig till livsbalans och till att nå dina önskemål och delmål. Efter fler år inom den stressiga restaurang-branschen blev jag inspirerad att stötta stressade människor och valde att starta det egna företaget C.M. Stressa Av i september 2012. Detta var det roligaste och mest spännande beslutet jag tagit hittills i mitt liv och förmodligen för en lång tid framöver.

Utbildning jag har i mitt bagage:

Våren 2006 tog jag studenten inom Naturvetenskap med djurvårdsinriktning, på Himmelstalundsgymnasiet
i Norrköping.

Våren 2011 tog jag Fil.Kand-examen i Beteendevetenskap med sociologi som huvudämne,
på Linköpings Universitet.

I juni 2012 blev jag Diplomerad Avspännings- & stressterapeut med KBT-inriktning, på Sverigehälsan
i Malmö.

Därefter har jag gått flertalet kurser på Axelsons: Helande massage, Naturlig facelift samt Emotionell muskelanatomi. Dessa tekniker har jag plockat det bästa ifrån och satt ihop till just Balanserande massage.

Hösten 2017 gick jag kursen Med hästen som arbetskamrat.

Jag jobbar ständigt intuitivt, dvs inkännande, vilket gör att Din dagsform får avgöra vad som passar dig bäst just i nuet.

 

Kika gärna in för mer information på C.M. Stressa Av

Bokning

För bokning ring 013-12 03 60 eller boka online via BokaDirekt

Öppettider för behandling

Måndag-Fredag 10:00-18:00

Köp presentkort

Köp ditt presentkort här hos oss.